Кундалини Йога

Кундалини Йога е позната като „Йога на осъзнаването“. Тя е автентична система за себепознание и практически прилага принципите на тантра – науката за еволюцията на човешкото съзнание. Основната цел на кундалини йога е пробуждането на съзидателната творческа енергия, потенциално съществуваща в човека. Кундалини или Енергията Съзнание, е космическата мощ, божествената сила, същността и мъдростта на творението, скрита вътре в нас. Тя представлява целият наш енергиен потенциал за вътрешна трансформация и духовно израстване. Тя е нашият източник на неизчерпаема жизнена сила. Счита се, че тази енергия обикновено е спяща, необходимо е да бъде пробудена и канализирана от нивото на не-съзнанието до висшето съзнание, за да можем да изживяваме пълноценно всички житейски опитности.