Йога за деца

Практикуването на Йога е важно за физическото здраве на децата. Развива сила, баланс и координация.
Балансира емоциите, справя се със стреса и хиперактивността.
Стимулира творчеството.
Чрез забавни игр, децата развиват важни умения в подкрепяща ги среда, придобиват увереност и самочувствие, подобрява се паметта и концентрацията им.